大石 桂の記事一覧

  1. イエティ早朝練習、ここからがスタートです!【2019,10,11】

    ニュースでは今週末の台風は相当な荒れ模様の予報が出ております。とにかく最小限の被害で済むことを祈るしかないですね!皆様も最大の備えを行ってください。本日のワークアウトAは予定通り実施いたします、13日日曜日のワークアウトBは中止とさせていただきます。

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  2. 週末はまた台風らしい【2019,10,07】

    昨日の日曜日、久々のワークアウトBを代々木公園付近で行いました。順調に仕上がりを見せている選手、ん?サボってた?と言う選手、いろいろです。

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  3. 季節の移り変わり意識の移り変わり【2019,10,01】

    今季プラスノーキャンプ全日程終了。ご参加いただきました選手の皆様、有難うございました&お疲れ様でした。スキーシーズン前に理解しておきたい事をひたすらやり続け、雪とは全然違う滑走フィーリングですが、だからこそ身に付けられる技術をトレーニング。

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  4. 今週末は今季最後のプラスノーキャンプです【2019,09,27】

    今週末で今期プラスノーキャンプが最終となります、ご参加の選手の皆様宜しくお願いします。今週末の丸沼高原の天気予報は曇り、最低気温10度、最高気温18度となっております、朝晩は冷え込むかもなので服装にご注意ください。

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  5. 9月22日23日無事終了【2019,09,25】

    9月22日23日のプラスノーキャンプ無事終了。心配されていた台風の影響は無く、最終日は風が強くスキーが滑らない状況になってしましましたが、滑り込みは十分。充実したトレーニングとなりました。雪上の前にやっておきたい事、理解しておいてほしい事、やればやる程見えてくる事があります。

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  6. エッジの調整さえすれば雪上に近くなりますね【2019,09,18】

    3連休プラスノーキャンプご参加の選手の皆様、お疲れ様でした。今回は早稲田モンブランスキーチームの合宿も並行して実施、そこまで人数は多くなかったのですが水口コーチにも助っ人をお願いして3日間を充実した内容にいたしました。

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  7. 明日から3連休、ご参加の皆様は防雨防寒を!【2019,09,13】

    明日からの3連休、プラスノーキャンプ参加の皆様宜しくお願いします。後2ヶ月ほどでスキーシーズンです、ベースとなる部分をプラスノーの上で理解し、更には新たな課題となるテクニックをイメージすることで後半のフィジカルトレーニングの重要点を見つけることが出来るのではないかと考えております。

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  8. ぜんぜん秋を感じません【2019,09,09】

    週末プラスノーキャンプ、無事に終了。9月2回目のキャンプ参加は人数少なく、ビデオチェックを頻繁に入れながら行いました。選手の皆さん、頭では理解しているでしょうし、イメージも作ってきていただいてると思うので、エクササイズは少な目でとにかくビデオで確認。

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  9. プラマットもやらないよりやったほうが断然いいね!【2019,09,01】

    久しぶりのサマースキー!緑色のゲレンデはコンディション安定!(笑)参加選手の皆様、お疲れ様でした&有難うございました。

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  10. 今週末より、毎週開催!【2019,08,30】

    スキーヤーの皆様、残暑お見舞い申し上げます。さてNZキャンプが終わり、明日からは丸沼サマーキャンプです、9月中は毎週末開催いたしますので皆様のご参加お待ちしております。先ず、プラスノーでのトレーニングメリットは雪上と同じ道具を使う事で、トレーニングの成果を雪上へフィードバックし易いと言う事。

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