2017菅平レギュラーキャンプ【2017，01，26】
2017年1月26日
午前はＧＳ基本練習。
ゲートを斜めに立ててアタックの意識を無くし、ターン前半から外スキーへ乗り込むことや、乗り込んでいくときの姿勢などを行いました。やはり基本練習を行うと良く成ってくれます、ただ意識を継続して行わないとまたすぐに戻ります。皆さん、イメージトレーニングを間違わないよう頑張りましょう。
午後はＳＬ基本練習。
インターバル11ｍほどのオープンの連続、やはりゲート上側からの外スキーへの乗り込みと、切り替え時の股関節の使い方などトレーニング。セット替え後のコンビネーションを入れるとリズムが崩され、ライン取りも崩されてしまいます。
明日は1日ＳＬＤＡＹ！
基本練習から本場に向けての準備も含めトレーニングしたいと思います。
明日の予定。
8:20クワッドリフト乗り場集合、8:30～12:30ポールバーン（沢コース）
種目ＳＬになります。
※菅平レギュラーキャンプ（12月31日～スキー場営業終了まで）
詳細をトップページにてご案内させて頂いており、予約随時受付中。
皆様のご参加お待ちしております。
