秋雨が季節の移りを感じさせますね【2018,09,27】

レーシングキャンプ

何だか肌寒い日が多く、体調崩しそうですね!皆さん元気にトレーニングしてますか?
はい、大学生達も夏休みが終わり、後期の部活スタートし始めたところが多いのでは…。早速昨日は成城大学スキー部へお邪魔し、シーズンへ向けてのトレーニング指導を行ってきました。

昨日は雨模様と言う事で、雨があたらない狭いスペースでのトレーニングと言う事もあり、スキーイメージ系のトレーニングを行いました。春から夏にかけて筋力、心肺機能、様々なトレーニングよって向上した体を如何に滑る動作につなげていくかと言う内容!やはり理解の低い選手多数で、雨が幸いして前進を感じる事の出来るトレーニングとなりました。

10月にかけてBS INFINITY RACINGで練習してくれているチームにはちょいちょいとお邪魔しながらシーズンへの準備を進めていこうと思います。また今週末よりカンダハー本店店頭にてマテリアル相談させて頂きます、御用な方はご一報いただき来店していただければと思います。

※カンダハー出勤日(9月29日30日、10月6日7日8日、13日14日、20日21日、27日28日、11月3日4日、10日11日)
早朝ワークアウト、早朝イエティースキー場トレーニングなどで出勤時間が遅れる場合がございます、御用の方は確認をお願いします。

※ワークアウト募集中(9月30日、10月7日、10月14日、8:00~11:00、場所代々木公園)

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