BS Diary -2nd Stage-

16-17 カムイレーシングキャンプ6日目SLゲート!体で覚え、頭で考えるコトの大切さ【2016.12.19】

カムイキャンプも6日目を終え、入山が早かった選手達は手応えを感じているようです。入山が遅かった選手達は課題を理解するのに、まだまだ頭と体をフル回転させなければならない状態のようです!

今日はこちらに来てから初のSLゲート!

午前中はブラッシュマーカーにて中回転(15m~16m)、SLインターバル(11m~12m)を滑り込みました。SLでもまず、板のたわみを出すために「どんな操作で?」「どんなタイミングか?」というポイントを徹底的にトレーニング!

午後はコンビネーションも取り入れて、SLロングポールで滑り出しました。徐々に下半身の動きやタイミングが悪くなり、5本滑ったところでセットを変え、オープンセットでエクササイズを!

最初はなかなか出来なかった選手たちも、午前中の練習と何とかリンクする事が出来始めて、終了時には「まあまあ」と言ったところでしょうかね。

皆、体でもって理解してくれたと思っておりますが、選手の皆はどうだったかな?

この時期だからこそ、やらねばならない事・・・地味な練習ですが、ヘコたれずにがんばりましょう!

※菅平レギュラーキャンプ(12月31日~スキー場営業終了まで)詳細をトップページにてご案内させて頂いており、予約開始しております。皆様のご参加お待ちしております。

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