【活動】９月TR②スキー×フィジカル

[Oh!No!タカネのトレーナー&スキー奮闘記] 2020/09/24 09:14

おはようございます ９月week2は１週間、遠征の帯同で東京には居なかったため、９月week3の報告となります。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー…

【情報】半月板損傷　術後復帰に向けて/アルペンスキー

[Oh!No!タカネのトレーナー&スキー奮闘記] 2020/09/18 10:28

こんにちは ９月も半ばとなり、シーズンまであと数ヶ月！！良いですねー スキー競技は、膝前十字靭帯や内側側副靭帯、半月板の損傷が多いです。私も大学１年生…

【活動】９月TR①〜スキー×フィジカル〜

[Oh!No!タカネのトレーナー&スキー奮闘記] 2020/09/08 07:40

おはようございます先日は久しぶりに指導先の大学のアスレチックセンターにてトレーニングが出来ました気づけば残り３ヶ月で国内もシーズンイン、、、夏休みも…