【情報】スクワットの足幅（スタンス）合ってますか？

[Oh!No!タカネのトレーナー&スキー奮闘記] 2019/04/05 21:49

今年は桜が長く楽しめますね！どーも、お久しぶりです！！　大野高峰です！ ４月に入り、「夏に向けてダイエット」や「スキーのオフトレ始めるぞ」って思う方も…

【情報】鎖骨の旅　〜鎖骨を知ってパフォーマンス向上〜

[Oh!No!タカネのトレーナー&スキー奮闘記] 2019/03/20 22:22

先日、とぶモノ展で様々な動物の骨を観てきました。（とぶモノ展についての記事→こちら） 地味だけど大切な鎖骨について様々な動物と比較しながらお話しします…

【活動】とぶモノ展と全日本スキー技術選手権を終えて

[Oh!No!タカネのトレーナー&スキー奮闘記] 2019/03/15 16:59

昨日、細井さん主催の「股関節の付け根痛」の勉強会で横浜へ行きましたFAI（股関節インピンジメント）やHOA（変形性股関節症）に対する病態学や疫学〜評価、ア…